SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • UFC 121 23.10.10

    Post
    Scena MMA i K-1

    Niektórzy przesadzają z zapasami Lesnara. Tak są świetne jak na mma, ale to ta sama liga co Cain. Ani Carwina w 1 rundzie ani 100 kg dziadka Couturea Lesnar nie obalał z łatwością, a jak już obalił to walka szybko wracała do stójki. Zwróćcie uwagę z kim trenuje zapasy Cain. Z Danielem Cormierem brązowym medalistą mistrzostw świata, a nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 18:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa siatkarzy 2007

    Post
    Inne dyscypliny

    Brazylia jest ekipa nie do pokonania wątpie żeby Rosja ugrała choć jednego seta Brazylijczycy wczoraj grali zbyt szybko jak na Polską reprezentacje blok w naszym zespole nie istniał ale jak miał istniec jak w reprezentacji Canarinhos wystawia niejaki Ricardo gubił nasz blok w prawie każdej akcji, świetnie gra, obok Zagumnego najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 16009 Data: 2007-07-15 13:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę oraz wytrzymałość - BOKS

    Post
    Trening dla początkujących

    Agual Jak bym nie miał pojecia o tym co ci daje to bym nie pisał ty stawiasz pierwsze kroki w treningu siłowym, nie spiesz sie nie zachowuj jak małe dziecko które chce wszystko teraz i już, 1.jakiego ciezaru uzyjesz w przysiadzie pełnym (niewiesz bo jeszcze nierobiłes) 2.ile razy sie podciagniesz??? 2.jaki wynik siłowy bedziesz miał w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7054 Data: 2011-06-28 13:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uderzeń Tomka, bardzo mizerna siła ciosu i niestety słabiutka obrona- wyłapał niemało ciosów(gdyby rywal miał silniejszy cios, to Tomek mógłby być na dechach) od wolnego jak ketchup Maddalone. Co do dalszej przyszłości Tomka: Moim zdaniem Peter szybko go znokautuje, więc lepiej niech z nim nie walczy. Niestety, ale dobrzy puncherzy to [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-12 02:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to też tak jak Andrzej bym widział gnp, bo nawet Rogers był wstanie zrobić tak to czemu i Silva by nie miał. Tylko raczej wydaje mi się, że Silva kondycyjnie wysiada, więc jak nie uda mu się pokonać szybko fedora, to ten w stójce odprawi spowolnionego zmęczeniem brazylijczyka. "Albo Fedor wyciągnie jakąś balachę" Wiesz Fedor dobrze [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 20:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - bebolek

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] http://oi61.tinypic.com/15mldly.jpg A tak oto prezentował się mój pyszny obiadek http://oi58.tinypic.com/2enlpoo.jpg INFO Obolałość po wczorajszych nogach jest mega, chodzę jak robocop - i powróciło to diabelskie uczucie którego nie zaznałem od wakacji - problem usiąść na tronie 8-) O dziwo czuje jeszcze klatkę po wtorkowym treningu, jutro [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 18402 Data: 2014-10-16 22:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    le gdzie jak pisalem ze odnoszę się tylko do ostatniego sezonu ).Pisałem ogólnie o całości ,bo napisałes że zawiódł w Barcelonie i strzelał tylko ogórom (nigdzie ześ nawet nie napomknął że śmiga Ci od ostatni sezon) to Ci napisałem że nie zawiódł i jestes w błędzie ze pakowa tylko cieniasom Powinieneś się odnieść, jeśli chcesz oceniać całość [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-04 14:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta marchwiowa jest ok. szkoda, ze inne nie bo mozna je traktować jak porcje warzyw na szybko

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-26 16:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc spamerki :) u mnie tez zawsze na sniadanie placki owsiane z bananem ,ewentualnie jagodami, truskawkami. Teraz nudze sie w pracy ;) i czas na drugie sniadanie edit - za szybko kilknelam enter jak zwykle %-) Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2014-07-31 10:34:46

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 10:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też bym się chciała zmusić, ale człek jest głupi, bo jak go termin nie goni to odkłada, odkłada a potem wszystko na rachu ciachu, na już i na szybko...:P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 14:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie doopa poszła przy padzie, jak źlewylądowałam na nodze i za szybko wstałam (taki przysiad na jednej nodze wyszedł) i coś właśnie jakby mnie w tyłek użarło, apotem bolało przez 2 m-ce

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-17 23:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie pozbyc....!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W sumie zależy co malczik rozumiesz przez "szybko". Jeśli, bez urazy, poważnie, byłbyś zdesperowany, i chciał byle jak najszybciej, to kiepszczyzna. Swoją drogą, polecam ten temat przed zadaniem pytania, bo wszystko staje się jaśniejsze i prostsze, i o odpowiedź w sam raz o wiele łatwiej ------>http://www.sfd.pl/temat47810/ Darios, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2004-09-22 23:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wycieczki po nilu moj ty stary krokodylu łasy pochlebstw, komplementów i cukierków i prezentów lecz Wam powiem, bez zamętu choc to szkodnik sanitarny a hegemon z niego marny jak powiedział, że ka będzie to tak będzie, jak przybędzie jak choć rzuci jedno słowo to wypełni je murowo i inaczej być nie może choćby żart był, nie daj Boże już ja ręczę [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 20:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] biedny chuderlak, zamieszaniem w****iony, postanowił wstąpić na mocy ciemne strony, do działu Doping więc się teleportował, i posty podwieszone szybko przewertował, metę - jak każdy laik - i tak zapoda, i jak każdemu - wątroby mu nie szkoda, "po***** osłonki, co to za zamieszanie? oszukać mnie chcą, cholerne dranie" metę wp*****lał na [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 23:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam gainery! TANIO

    Post
    Targowisko

    http://img147.imageshack.us/my.php?image=1kc2.jpg najpierw pierwszy mail ekipy; jak mu napisałem kto z nim mailował (czyli ja) ;) po 30min - czyli głębszym namyśle odpisał mi - to jest naprawdę mocne "Banan: dobra metoda, ale... :) Wyjaśnie Ci wszystko po kolei. Musiałem zrobić tak jak zrobiłem. A powodem było to, że chciałem sprowokować [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-02 07:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robilismy zdjecie a kumpel (1,65m i moze z 55 kg wagi) do tego co robil foto a ta babka (beczka jak chvj w pasie chyba tyle co rownik) "nie zaslonilem pani? " Zmieniony przez - Siodema w dniu 2010-04-14 16:28:08 albo: ona mowi: "musimy sie szybko zebrac i sprawnie wejsc do autobusu" koles: "to sie pani nie pcha" [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 16:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oznaczajace nietrzeźwosc w stopniu dosc duzym okrzykniete przez glace i 7- zarowno gaz oznacza czesty ich stan w zyciu) a sobote wstalem po poludniu i bekalem do 18 wodka jakas czy kij wie co to za hvj, na poltrze skonczylem sie dosc szybko bo o 22 "toczylem sie" do auta, romantyczny wieczor chyba nie byl, ale rano jak sie obudzilem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 21:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a pokaż mi kogoś stąd, kto NIE chodzi z kartką/notesem na trening Ja Nie mam problemu z zapamiętywaniem Jak tylko wracam do domu do szybko zapisuję

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11705 Data: 2010-09-24 15:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie to zmęczyło?? Czy ze mną jest coś nie tak?? Bo niby już robiłam te wszystkie ćwiczenia wcześniej… Ćwiczenia robiłam jedno po drugim, a między obwodami były jakieś dwie minuty przerwy.. A tak wyglądały treningi od zeszłego wtorku: Wtorek – 28 październik 10 minut bieg 5 minut orbitrek Piątek – 1 październik 10 [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11705 Data: 2010-10-04 22:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs / filonka

    Post
    Ladies SFD

    Darek59 no już oki ;-) Chętnie się nauczę prawidłowo używać tej machiny, widzisz wcześniej jak wiosłowałam już po 2-3 minutach pojawiał się ból w lędźwiach, (bo właściwie mam je mocno zaokrąglone, do tego skoliozę odcinku piersiowym i lędźwiowym + wypukliny w lędźwiowym), niestety nieprawidłowa pozycja, dość szybko przyprawia mnie o mało [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 13494 Data: 2013-04-12 10:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)